É horrível ficar se revirando na cama, grudado nos lençóis, encharcado de suor.
A onda de calor não é divertida para ninguém, mas existem algumas coisas que você pode fazer para, pelo menos, esfriar sua casa.
Não há nada pior do que tentar cochilar em seu quarto, ou tentar relaxar, enquanto se sente como se estivesse no sétimo círculo do inferno.
Estar no meio de uma onda de calor não é tão divertido quanto parece, especialmente sem ar-condicionado, mas há algumas coisas que você pode fazer para refrescar sua casa e finalmente fechar os olhos.
Antes de começarmos a usar um freezer a seu favor (sem enfiar a cabeça nele) e descer o mais que puder (não, isso não é limbo), temos que reconhecer que a maneira mais rápida é conseguir ar-condicionado.
Obviamente, o ruim de obter ar-condicionado é o custo - adiantado e operando-o - então, aqui estão algumas dicas e truques rápidos para baixar a temperatura da sua casa sem gastar muito.
17 dicas para manter sua casa fresca
1. Lençóis de algodão
Opte por lençóis de algodão (Imagem: Getty)
olivia attwood ilha do amor
Afaste-se do cetim e da seda e opte pelo linho mais frio e lençóis de algodão. A roupa de cama de cor clara feita de tecidos leves (por exemplo, algodão egípcio) é respirável, então é melhor dormir.
Os egípcios tinham razão, na verdade, eles até tinham seu próprio método para manter a calma. Conhecido como Método Egípcio (original, sabemos), eles umedecem uma toalha ou lençol em água fria e usam-no como cobertor. Pode ser uma boa ideia colocar o lençol úmido em cima de uma toalha primeiro, ninguém gosta de cama molhada.
2. Truques do freezer
Por falar em lençóis, você pode colocá-los no congelador por alguns minutos antes de dormir. Não, não perdemos a cabeça, apenas certifique-se de colocá-los em algo como um saco plástico antes de colocá-los dentro. Você não quer seus lençóis com cheiro de pizza e sorvete. O truque não durará a noite toda, mas vai lhe dar um fôlego para que você possa dormir.
3. Não cozinhe um assado
Roast Dinners estão fora
... ou qualquer refeição quente. O verão nunca é hora de preparar uma caçarola ou uma refeição quente. Guarde a panela elétrica, afaste-se do fogão e coma uma salada.
4. Use aquela bolsa de água quente
Compre uma garrafa de água quente. Embora estejamos acostumados a enchê-los com água quente no inverno para mantê-los quentinhos, no verão colocá-los no freezer cria uma linda bolsa de gelo.
5. Vire seu fã
Os fãs são ótimos no calor moderado, mas quando ele aumenta, eles apenas sopram ar quente, então tudo se resume ao posicionamento estratégico. Se você apontá-los para fora, ligeiramente em direção às janelas, eles expulsam o ar quente. Se você tiver um ventilador de teto, ajuste-os no sentido anti-horário para puxar o ar quente.
6. Ventilador de gelo
Não há necessidade de estar tão perto (Imagem: OJO Images RF)
Já mencionamos os fãs, mas há muito mais a ser dito. Na escola costumávamos usar aquelas caixinhas de gelo para manter a comida fria, então essa ideia veio daí. É uma espécie de sistema de ar condicionado DIY. Use uma assadeira ou caixa e encha com gelo e coloque na frente de um leque. Quando o gelo derrete, a brisa do ventilador pega o ar frio que vem da superfície do gelo, criando uma névoa fria agradável.
7. Brisa cruzada
Mais truques dos fãs. Posicione estrategicamente vários ventiladores ao redor de uma sala. Coloque um ventilador perto da janela e, em seguida, outro mais dentro da sala para que ambos empurrem o ar mais frio pela sala.
8. Quão baixo você pode ir
O ar quente sobe, então dormir em um quarto no térreo significa que você se sentirá mais fresco. Se você está em um apartamento de um andar, pode mover o lençol para o chão para tornar a vida mais fácil.
9. Não se irrite
Mantenha o chuveiro frio (Imagem: E +)
Imaginamos que você está continuamente entrando no chuveiro para se refrescar, apenas certifique-se de que a água está morna, em vez de morna / quente. O vapor paira e torna o ambiente muito mais quente.
10. Sem luzes
Isso deve fazer sentido. As lâmpadas - mesmo que sejam amigas do ambiente - emitem calor, por isso desligue-as. O sol brilha por mais tempo agora, portanto, manter as luzes apagadas não só economiza na conta de energia, mas também reduz o calor extra.
11. Pendure um lençol molhado
Sim, você leu certo. Pendurar um lençol molhado na frente de uma janela aberta ajudará a baixar a temperatura da sala.
distintivo da copa do mundo do clube
12. Sem dispositivos eletrônicos
Afaste-se do laptop (Imagem: Moment RF)
O mesmo se aplica aqui às luzes. Desconecte o telefone e os dispositivos, não os carregue enquanto estiver dormindo. Tudo irradia calor e você não precisa disso quando está tentando pegar alguns zzzs.
fita de sexo kim kardasion
13. Use grãos
Travesseiros de trigo sarraceno não absorvem o calor como o algodão, então comprar um é um bom investimento para o verão.
14. Fechando cortinas
Puxa as cortinas (Imagem: Momento de abertura)
Durante o dia. Se você pensar em quando o sol está mais quente, esses raios estão entrando pela janela, esquentando tudo. Feche as cortinas e seu quarto ficará instantaneamente mais frio.
15. Use seu jardim
Ter um belo jardim realmente ajuda (Imagem: Moment RF)
Se você plantar as árvores e arbustos certos ao redor da casa, eles fornecerão a sombra necessária. As videiras também funcionam bem. É claro que isso não funcionará neste verão, mas no ano que vem você estará nos agradecendo.
16. Pinte de branco
Casas brancas ficam melhores no calor (Imagem: Axiom RM)
Consulte Mais informação
Onda de Calor
Muito quente para dormir Manter os bebês frescos Como aplicar protetor solar Você pode ir para casa se estiver muito calor no trabalho?De novo, talvez um para o próximo ano, mas pintar sua casa de branco ajuda. A cor branca reflete a luz, resfriando a casa.
17. Isole
Pensamento de longo prazo novamente. Quando você pensa em isolamento, provavelmente pensa em se manter aquecido, mas também pode funcionar ao contrário. Um bom isolamento também mantém o calor do lado de fora, uma vez que o ambiente é resfriado.
