Deborah James revelou em seu livro póstumo que sofreu ataques de pânico sobre a morte por vinte anos - que notavelmente pararam quando soube que ia morrer.
A falecida Dama, que tragicamente perdeu sua batalha contra o câncer de intestino terminal em estágio 4 em junho com apenas 40 anos, escreveu o livro 'Como viver quando você poderia estar morto' enquanto ela estava morrendo.
Em extratos revelados pelo Sol , o antigo BBC A apresentadora revelou que às vezes sofria de 'ansiedade incapacitante' que 'quase a impediu de viver'.
Ela acrescentou que muitas vezes acordava no meio da noite 'já nas garras de um episódio' acreditando que seu corpo estava morrendo.
Os ataques não ocorreram apenas à noite – Dame Debs também revelou que uma vez ela teve que “fugir de um vestiário na loja Karen Millen em Covent Garden”, deixando-a em uma rua movimentada “apenas em meus undercrackers”.
Deborah descreveu como seu medo de voar a obrigou a perder as férias e que ela ficou em casa quando 'deveria estar se divertindo', antes de revelar como a maior das ironias a 'curou'.
Depois de descobrir que ia morrer de câncer, ela disse: 'Eu não tinha mais escolha - eu tive que olhar meu maior medo diretamente nos olhos. Não estou, é claro, sugerindo por um segundo que se você tem ataques de pânico não há nada a ser feito a não ser que você receba um diagnóstico de câncer incurável que o resolva. Mas, honestamente, para mim, esse diagnóstico fez algo que nada mais fez.
Ela acrescentou: 'No papel eu poderia - e talvez devesse - ter um colapso absoluto, o ataque de pânico para acabar com todos os ataques de pânico. Mas em vez disso, meus níveis de ansiedade caíram'.
Deborah disse que não teve escolha a não ser superar seu medo e 'ansiedade sobre a morte'.
'Eu tive que enfrentar meu pior cenário. Mas, ao ter que fazer isso, percebi que podia. Não percebi minha força até que não tive escolha - minha luta para viver foi mais forte do que meu medo da morte', disse ela.
Modestamente, no entanto, Deborah acrescentou que só fazia 'o que qualquer um de nós faria' e que nunca se considerava corajosa, apesar das pessoas sempre dizerem que ela era.
Como viver quando você poderia estar morto, por Deborah James (Vermillion, £ 14,99), será lançado em 18 de agosto de 2022. £ 3 de cada venda no Reino Unido serão pagos ao Bowelbabe Fund for Cancer Research UK. Cancer Research UK é uma instituição de caridade registrada na Inglaterra e País de Gales (1089464) e Escócia (SC041666).
