Um blogueiro de fitness tornou-se & apos; real & apos; sobre o sofrimento com problemas corporais durante sua época do mês.
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Emily Skye foi considerada uma 'inspiração' por alguns de seus 2,7 milhões de seguidores no Instagram depois de compartilhar um vídeo de seu estômago inchado.
A mulher de 34 anos, que já trabalhou como personal trainer e maquiadora, é conhecida por seus programas de condicionamento físico e planos de alimentação saudável.
Mas, embora ela possa ter uma figura que a maioria das mulheres cobiçaria, parece que até ela luta com sua imagem corporal de vez em quando.
A blogueira de fitness abriu sobre o inchaço e a época do mês (Imagem: emilyskyefit / Instagram)
Em uma longa postagem no Instagram, a mãe revelou que acha difícil manter sua barriga & apos; dentro de & apos; em certos momentos.
Paralelamente a isso, ela postou um vídeo dela exibindo seu estômago de todos os ângulos - o que fez com que muitas pessoas pensassem que ela estava grávida.
Mas, na verdade, ela está apenas lidando com inchaço e retenção de líquidos.
Ela explicou: 'É tão difícil manter minha barriga para dentro! Essa época do mês nunca é divertida.
Inchaço, retenção de líquidos, cólicas, letargia, náusea, alterações de humor, etc. - todos são sintomas comuns de ser mulher e ter menstruação. Na verdade, me sinto grávida de novo!
'Desde que eu estava grávida de Mia, eu achei muito difícil manter minha barriga' dentro ' o que, para ser honesto com você, é algo que nunca imaginei que enfrentaria quase 17 meses após o parto. '
Ela continuou: 'Nós realmente somos tão diferentes e é por isso que é tão importante que não nos comparemos a ninguém. Tenho trabalhado muito para fortalecer meu núcleo ultimamente e sinto que ele está forte agora, mas minha barriga ainda 'empurra' o tempo todo, mesmo com o estômago vazio.
'Eu só queria dizer que mesmo que você não veja muito - isso é NORMAL e comum e você não está sozinho se inchar ou se sua barriga não ficar' in ' não importa o quanto você esteja em forma. '
Seus seguidores elogiaram sua honestidade (Imagem: emilyskyefit / Instagram)
Emily então encorajou todos a pararem de se criticar e se comparar a outras pessoas.
Em vez disso, ela recomenda que todos pensemos nas coisas boas que temos na vida.
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Ela acrescentou: 'Eu tenho uma linda família e estou saudável e em forma e estou muito grata por isso ... inchaço e retenção não são divertidos, mas também não são grande coisa.'
Mais de 575.000 pessoas gostaram do post, com muitos realmente impressionados com sua honestidade.
Mais de 570.000 pessoas gostaram de sua postagem (Imagem: emilyskyefit / Instagram)
Uma pessoa comentou: 'Vou mostrar isso para minha filha de 13 anos que sofre com isso o tempo todo (ela não teve um filho). Eu odeio a maneira como ela se compara ao & apos; corpo Insta perfeito & apos; está arruinando a vida de nossos jovens. '
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Outro disse: 'À primeira vista, pensei que fosse um anúncio de gravidez, mas adoro que fale sobre esse assunto.'
'Você é uma grande inspiração', respondeu outra pessoa.
Um quarto acrescentou: 'Eu amo o fato de que você mantém a realidade e não tem medo de fazê-lo. Motivacional e respeito. '
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